HOY HE PROBADO EL QUESO FRESCO Y ME HA CAIDO BIEN, ADEMAS INCLUSO SIENDO UN TANTO SOSO ME HA SABIDO RICO... TAMBIEN HE COMIDO ZUMO DE TOMATE A LA ALBAHACA EN GELATINA, NO ESTA MAL ...
EN RESUMEN LOS PURES Q HE PROBADO Y ME CAEN BIEN SON:
-VERDURA+POLLO
-PATATAS GUISADAS CON POLLO BASTANTE ESPESO
-PATATAS HERVIDAS CON CEBOLLA POCHADA (SIN APENAS ACEITE) Y BASTANTE ESPESO
-VERDURAS CON GARBANZOS (POCOS)
-VERDURA CON GAMBAS (EN PROPORCION MAS GAMBAS Q VERDURAS)
- PAPAS HERVIDAS CON CEBOLLA Y CARNE DE VACUNO 93% LIBRE DE GRASA
NOTA: A ALGUNOS DE LOS PURES LE METO UN PAR DE CUCHARADAS DE LECHE EN POLVO DESNATADA ENRIQUECIDA.
Y LO POCO SOLIDO Q VOY PROBANDO Y ME HA SENTADO BIEN:
-HUEVO PASADO POR AGUA (VAMOS LA YEMA LIKIDA)
-PAPAS HERVIDAS MACHACADAS EN VEZ DE TRITURADAS
-KESO FRESCO
-ALGUNA GAMBA
TODO SIN MOLESTIAS NI REFLUJOS NI NADA DE NADA.. ME HA CAIDO ESTUPENDAMENTE.
TAMBIEN PROCURO BEBERME LOS 2L AL DIA DE LIKIDOS COMO POCO Y LAS VITAMINAS Y LAS PASTILLAS DE CALCIO SAGRADAS PARA MI TODOS LOS DIAS.
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